前のハヤシライスとか今日(昨日)のカレーライスとか。 なんだかんだで夜食って結構食べてます。1日4食食べてるわけじゃないしーとか思って妥協してるんですけど。 …全然体重が減らないというか。 平均値が上がってしまってるのでやっぱ控えた方がいいのか…
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